بالون معده یا اسلیو معده؟ کدام بهتر است؟

از معضلاتی که افراد در دنیای امروز با آن مواجه هستند، اضافه وزن و چاقی است. بالون معده و اسلیو معده دو روش مهم برای دستیابی به تناسب اندام و وزن ایده‌آل هستند. از آنجایی که افراد زیادی در عصر حاضر درگیر اضافه وزن و چاقی هستند، انسان همواره به دنبال روش‌هایی بوده تا بتواند به وزن ایده‌آل دست پیدا کند. انواع ورزش‌ها و رژیم‌های غذایی از جمله روش‌های متعددی هستند که برای این امر مورد استفاده قرار گرفته‌اند.

برای رسیدن به این هدف، علم پزشکی نیز دست به کار شده است تا بتواند بوسیله برخی روش‌های پزشکی به افرادی که از اضافه وزن و چاقی رنج می‌برند کمک کرده باشد. یکی از شاخص‌های سنجش میزان اضافه وزن و چاقی افراد شاخص توده بدنی یا BMI است. در صورتی که این شاخص در یک فرد از عدد ۳۰ بالاتر باشد باید هرچه سریعتر نسبت به کاهش وزن خود اقدام نماید.

یکی از راه‌های کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده‌آل انجام اقدامات پزشکی از جمله عمل‌های مختلف جراحی معده است. به همین دلیل در ادامه با دو روش مهم و اساسی برای کاهش وزن یعنی بالون و اسلیو معده آشنا خواهیم شد

بالون معده چیست؟

بالون معده در واقع کیسه‌ یا بادکنکی از جنس سیلیکون است که از محلول نمکین یا سالین پر شده است. در این روش کاهش وزن، بالون را از طریق عمل جراحی در داخل معده فرد قرار می‌دهند. قراردادن بالون در معده باعث کاهش میزان غذای مصرفی توسط فرد شده و همچنین باعث می‌شود که وی سریع‌تر احساس سیر شدن کند. کندتر شدن فرایند خالی شدن معده و تغییراتی که در میزان هورمون کنترل اشتها در اثر گذاشتن بالون معده رخ می‌دهد باعث می‌شود که فرد با کاهش وزن مواجه شود.

از این روش درمانی برای افرادی استفاده می‌شود که چاقی بیش از حد و مفرط دارند و رژیم‌های غذایی و ورزش برای کاهش وزن آن‌ها مؤثر نیستند. نکته مهم در مورد بالون معده این است که بیمار پس از این عمل باید رژیم غذایی خود را تغییر دهد. همچنین برای تأثیر بیشتر این روش در بلند مدت باید ورزش نیز در دستور کار فرد قرار بگیرد. مدت زمان ماندن بالون در معده فرد در حدود ۶ ماه است که پس این زمان بالون معده با روش آندوسکوپیک خارج می‌شود.

چه افرادی واجد شرایط گذاشتن بالون معده هستند؟

  • افرادی که دارای شاخص توده بدنی (BMI) بین ۳۰ تا ۴۰ هستند.
  • افرادی که انگیزه برای ایجاد تغییر در سبک زندگی خود را داشته باشند.
  • افرادی که سابقه جراحی معده یا مری نداشته باشند.

همه افراد چاق نمی‌توانند از روش بالون معده برای درمان چاقی خود استفاده کنند. تنها پزشک است که با بررسی و انجام معاینات و آزمایشات لازم روش درمان چاقی مناسب برای یک فرد را توصیه می‌کند. هرچند مقدار وزنی که یک فرد می‌تواند پس از عمل بالون معده کم کند به میزان تغییر در سبک زندگی بستگی دارد اما معمولا می‌توانند طی ۶ ماه ۱۰ الی ۱۵ درصد وزن خود را از دست بدهد.

مزایا و معایب روش بالون معده

این روش برای کسانی که از جراحی‌های سنگین ترس دارند بسیار مناسب است. افراد با این روش می‌توانند کاهش وزن سریع را تجربه کنند. همچنین اگر فرد پس از انجام عمل و بعد از مدتی منصرف شود یا قصد انجام سایر عمل‌های لاغری را داشته باشد، جراح می‌تواند به راحتی بالون را از معده وی خارج کند. بنابراین پس از خارج کردن بالون از معده امکان انجام سایر جراحی‌های لاغری وجود دارد.

در مورد معایب بالون معده باید گفت که ممکن است فرد در زمان وجود بالون در معده احساس ناراحتی و رفلاکس داشته باشد. ممکن است در صورتی بالون بیش از حد در معده بماند، خالی شده و یا در بدترین حالت در داخل معده بترکد. فرد تا ۱۲ الی ۴۸ ساعت بعد از عمل احساس تهوع و استفراغ دارد که به مرور از بین خواهد رفت. در صورت عدم رعایت رژیم غذایی، پس از درآوردن بالون، امکان افزایش وزن بیشتر از قبل وجود دارد.

اسلیو معده چیست؟

بالون معده یا اسلیو معده؟ کدام بهتر است؟ ۵

یکی دیگر از روش‌های درمان چاقی مفرط در افراد اسلیو معده نام دارد. در این روش با عمل جراحی معده فرد را تغییر شکل داده و کوچک می‌کنند. در این عمل قسمت بالایی معده که فوندوس نام دارد حذف می‌شود. این قسمت از معده محل ترشح هورمون گرلین است که کنترل کننده اشتها بوده و وظیفه ارسال علامت گرسنگی به مغز را بر عهده دارد. در عمل اسلیو، بین ۷۵ تا ۸۰ درصد ظرفیت معده حذف می‌شود اما ساختار آناتومیک طبیعی آن حفظ می‌شود. به همین دلیل در صورت انجام این عمل اختلالی در فرایند هضم و جذب غذا رخ نخواهد داد.

افرادی که BMI بالاتر از ۳۰ دارند و بیش از ۵ سال از چاقی مفرط رنح می‌برند از جمله کاندیداهای اسلیو معده به شمار می‌آیند. افرادی که با سایر روش‌ها موفق به کاهش وزن نشده‌اند یا به بیماری که منجر به چاقی بیش از حد شده باشند مبتلا نیستند، می‌توانند از این روش استفاده کنند. عدم اعتیاد به الکل یا نوشیدنی‌های الکلی یکی دیگر از شرایط لازم برای جراحی اسلیو معده است.

افرادی که از این روش برای درمان چاقی و اضافه ورن خود استفاده می‌کنند در طول مدت زمان دو سال می‌توانند ۳۰ تا ۵۰ درصد وزن خود را از دست بدهند. در این روش نیازی به انجام ورزش‌های سنگین نبوده و اشتهای بیمار بدون اختیار کاهش پیدا کرده و می‌تواند از شر چاقی خلاص شود.

مزایا و معایب روش اسلیو معده

از مزایای اسلیو معده می‌توان به شروع کاهش وزن بلافاصله پس از عمل جراحی اشاره کرد. همچنین میزان کاهش وزن در این روش نسبت به سایر روش‌ها سریع‌تر خواهد بود. از آنجایی که در این عمل در آناتومی معده تغییر حاصل نمی‌شود عملکرد معده نیز دچار اختلال نخواهد شد. با توجه به اینکه در این روش جسم خارجی در بدن قرار نمی‌گیرد امکان حساسیت وجود ندارد. با انجام این جراحی بیماری‌های مرتبط با چاقی مثل دیابت و تنگی نفس از بین می‌رود.

احتمال نازک شدن موها و ریزش آن‌ها و امکان بوجود آمدن سنگ‌های صفراوی از جمله عوارض و معایب اسلیو معده هستند. این عوارض نادر بوده و در صورت بروز بعد از مدتی از بین می‌روند. حالت تهوع و استفراغ در روزهای اول پس از جراحی و مصرف روزانه قرص به منظور کاهش اسید معده از دیگر معایب این روش محسوب می‌شوند.

کلام آخر

اگر شما جزو آن دسته افرادی هستید که از چاقی رنج می‌برید و انواع روش‌ها، رژیم‌های غذایی و ورزش را امتحان کرده و نتیجه‌ای به دست نیاورده‌اید می‌توانید با توجه به مزایا و معایب بالون معده یا اسلیو معده، یکی از این دو روش را برای درمان چاقی خود انتخاب کنید. البته در این مورد تصمیم نهایی با پزشک معالج شما خواهد بود که با بررسی‌ها و آزمایشات لازم بهترین روش برای درمان چاقی شما را پیشنهاد خواهد داد.

لینک منبع: thomasborlandmd.com

بعد از گذاشتن بالون معده ۱۰۰ کیلو کم میکنیم؟

بالون معده یکی از روش‌های کم تهاجمی برای کاهش وزن است. امروزه شیوه‌های بسیاری برای لاغری موجود است که شامل روش‌های تهاجمی و غیر تهاجمی هستند. روش‌های غیر تهاجمی شامل رژیم‌ها، استفاده از دستگاه‌هایی برای لاغری هستند که بدون جراحی باعث کاهش وزن می‌شوند. روش‌های تهاجمی شامل تمامی جراحی‌هایی می‌شود که برای برداشتن یا تخلیه‌ چربی استفاده می‌شوند. بالون معده یکی از شیوه‌های کم تهاجمی است، بدین معنی که خطر جراحی را ندارد. در صورتی که بیمار نتواند از طریق رژیم‌های لاغری یا ورزش،کاهش وزن داشته باشد این روش توصیه می‌شود.

توضیحی در مورد بالون معده

بالون معده یک بادکنک سیلیکونی است که این بادکنک پر از نمک در معده قرار می‌گیرد. این بادکنک،میزان مواد غذایی که وارد بدن شما می‌شود را محدود می‌کند. از این طریق شما زودتر احساس سیری می‌کنید. در واقع از طریق آندوسکوپ،این بادکنک با مایعات کم خطر پر می‌شود و باعث کم شدن حجم معده شما می‌شود. از این‌رو احساس نیاز به غذا کاهش پیدا می‌کند و وزن شما در عرض ۶ ماه پایین می‌آید.

بالون معده در معده قرار می‌گیرد؟

لازم است قبل از عمل بالون معده، دستورالعمل‌هایی را بدانید. این موارد عبارتند از کنترل غذایی که مصرف می‌کنید، میزان فعالیت بدنیتان و داروهایی که استفاده می‌کنید. این دستورالعمل‌ها را پزشک با توجه به شرح حال بیمار تهیه می‌کند. نحوه قرار دادن بالون در معده، بدین صورت است که لوله‌ای شبیه لوله آندوسکوپی وارد معده شما می‌شود. در این حین پزشک متخصص، بالون و نحوه قرارگیری‌اش در معده را داخل مانیتور بررسی می‌کند. این عمل، عمل سرپایی محسوب می‌شود. زمان عمل نیز حدودا ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت طول می‌کشد.

بالون معده چقدر وزن را پایین می‌آورد؟

میزان کاهش وزن پس از جای‌گذاری بالون معده با توجه به رژیم غذایی متفاوت است. پزشک شما براساس میزان نتیجه‌گیری و وزن شما ممکن است پس از۶ ماه بالون را از معده شما خارج کند. اگر همه چیز درست پیش برود شما باید طی ۶ ماه حدود ۱۵ درصد وزن خود را از دست بدهید. این بادکنک باعث می‌شود هنگام خوردن غذا دچار سیری زودهنگام شوید و در نتیجه غذای کم‌تری مصرف کنید.

یکی از مزیت‌های بالون معده، تغییر سطح هورمون‌های کنترل‌کننده اشتها است. هم چنین این عمل به بهبود چاقی کمک می‌کند. عوارض چاقی شامل فشار خون بالا، دیابت نوع دو، بیماری‌های قلبی و سکته است. از طریق این بادکنک می‌توانید عوارض ناشی از چاقی را کنترل کنید. به خاطر داشته باشید که اول همه روش‌های طبیعی را امتحان کنید، اگر جواب نداد گذاشتن بالون معده گزینه خوبی است.

بالون معده بذاریم یا نذاریم؟

گذاشتن بالون معده بسیار به شاخص توده بدنی «BMI» شما مرتبط است. اگر«BMI» شما بین ۳۰ تا ۴۰ باشد، این روش پیشنهاد می‌شود. البته این را فراموش نکنید که تنها گذاشتن بالون معده کافی نیست. بعد از انجام این عمل باید مراقب رژیم غذایی خود باشید و ورزش کنید. حتما به صورت منظم با پزشک خود در ارتباط باشید. بهتر است همه چیز را با متخصص در میان بگذارید. اگر قبلا عمل جراحی مربوط به لاغری داشتید یا مشکل معده دارید حتما برای گذاشتن بالون معده مشورت بگیرید. بهتر است اگر مشکل جدی معده دارید این عمل را انجام ندهید.

بالون معده عوارض دارد؟

هر عملی،عوارض خاص خودش را دارد. پس از عمل بالون معده ممکن است عوارضی مانند تهوع، استفراغ، ناراحتی در ناحیه معده و ورم شکم داشته باشید. این عوارض دوره کوتاهی دارند و معده شما به مرور با مهمان جدیدش اخت می‌شود. پس عجله نکنید و صبور باشید. دلیل اصلی این تغییرات، عکس‌العمل معده نسبت به بالا و پایین شدن هورمون کاهش اشتها است. هر عملی ممکن است عوارض نادری هم داشته باشد. یکی از این عوارض، تورم و انسداد روده است. در صورت بروز این علاِمت باید به پزشک خود مراجعه کنید چون ممکن است کشنده باشد. در صورت نیاز، متخصص باید بالون را از معده شما خارج کند.

روش‌های گذاشتن بالون معده

 دو روش برای گذاشتن بالون معده وجود دارد. از طریق شناسایی بیمار توسط پزشک، یکی از این دو روش پیشنهاد می‌شود. یک روش این است که در بالا توضیح دادیم؛ از طریق آندوسکوپ با نظارت پزشک روی مانیتور بالون معده در معده قرار می‌گیرد.

روش دوم این است که بادکنک، مانند یک قرص با آب بلعیده و وارد معده می‌شود. این بادکنک، درون معده با گاز متورم می‌شود. یکی از مزیت‌های این روش، کاهش خطر پانکراتیک «التهاب ناگهانی لوزالمعده» است. باتوجه به تشخیص متخصص، یکی از این روش‌ها روی بیمار پیاده می‌شود.

بعد از بالون معده مراقب باشید

بعد از این که بالون معده در معده قرار می‌گیرد مسیر جدیدی در کاهش وزن آغاز می‌شود. پس از انجام این عمل برای به دست آوردن کیفیت مورد نظر،لازم است مواردی را مراعات کنید. در زیر چند نکته را برایتان ذکر می‌کنیم. البته که پزشک شما نیز حتما آنها را گوشزد می‌کند.

۱. آهسته غذا بخورید

به خاطر داشته باشید که هدف شما از گذاشتن بالون معده کاهش وزن است. معده شما ممکن است به نسبت گذشته حساس‌تر باشد. با آهسته غذا خوردن به هضم راحت مواد غذایی در معده‌تان کمک می‌کنید. در نتیجه، شاهد پایین آمدن وزنتان خواهید بود. پس عجله نکنید و اجازه دهید بالون، کار خودش را بکند.

۲. برنامه غذایی داشته باشید

سعی کنید برنامه غذایی مشخصی داشته باشید. با کوچک کردن حجم وعده‌های غذایی و بالا بردن تعداد وعده‌ها هیچ وقت گرسنه نمی‌مانید. فراموش نکنید بالون معده در معده شما حضور دارد و هدفش کمک به کاهش وزن شما است. پس، همکاری کنید.

۳. مهمانی‌ها را کنسل کنید

یکی از مواردی که ما را در رژیم غذایی متوقف می‌کند، مهمانی‌ها هستند. جمله معروف «حالا یه شب هزار شب نمیشه» در اینجا صدق می‌کند. اتفاقا همان یک شب، هفته‌ها و ماه‌ها تلاش شما را بی‌نتیجه می‌گذارد. پس، به برنامه خود پایبند باشید و فراموش نکنید که هدفتان برای لاغری، بسیار جدی است. اگر نمی‌توانید پایبند برنامه‌تان باشید تا وقتی که بالون معده در معده شما ساکن است، مهمانی‌ها را کنسل کنید.

۴. با فست فود خداحافظی کنید

فست فودها به علت داشتن چربی‌های مضر باعث انباشت چربی در بدن شما می‌شوند. آن‌ها سیرکننده‌های خوشمزه‌ای هستند ولی برای شما که هدف مهم‌تری دارید کنار گذاشتن فست فودها و نوشابه‌ها کار سختی نیست. به خودتان ایمان داشته باشید.

کلام پایانی

در جهان افرادی وجود دارند که از نبودن غذا رنج می‌برند و بسیار لاغر و نحیف هستند. همچنین افرادی نیز هستند که به علت استفاده بیش از حد از مواد غذایی، دچار چاقی مفرط می‌شوند. همه این افراد زندگی می‌کنند و هدف‌هایی نیز دارند. چه زشت و چه زیبا زندگی برای همه به یک اندازه ادامه دارد. لازم است که به خود ایمان بیاورید. مراقب سلامتی خود باشید و حد اعتدال را رعایت کنید. امیدوارم موارد ذکر شده در بالا، کمک کوچکی باشد در قدم بزرگی که شما برداشته‌اید.

صفر تا ۱۰۰ نحوه قرار دادن بالون معده

نحوه قرار دادن بالون معده و اطلاعات مربوط به آن را قصد داریم مورد بررسی قرار دهیم. چاقی مفرط و افزایش وزن بیش از حد، معضل بزرگی است که امروزه بسیاری از افراد با آن درگیر هستند. افرادی که با این مشکل دست‌وپنجه نرم می‌کنند، همواره به دنبال یک راه تضمینی و مؤثر برای کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده‌آل خود هستند.

آن‌ها انواع رژیم‌های لاغری را امتحان می‌کنند و درصورتی‌که نتیجه مطلوبی نگیرند، به انواع جراحی‌های لاغری تن می‌دهند. اغلب آ‌ن‌ها از انجام این جراحی‌ها و عوارض پس از آن وحشت دارند. جراحی بالون معده، یکی از جراحی‌های لاغری است که برخلاف دیگر انواع آن، هیچ‌گونه درد و جراحتی ندارد. اما آیا این روش کاهش وزن، تضمینی و بدون عوارض است؟ در این مقاله با ما همراه شوید تا با نحوه قرار دادن بالون معده و مکانیسم کاهش وزن آن آشنا شوید.

بالون معده چیست؟

بالون معده، یکی از روش‌های کاهش وزن و لاغری است که معده را کوچک می‌کند. نحوه قرار دادن بالون معده به این صورت است که هیچ‌گونه جراحت و خونریزی در آن اتفاق نمی‌افتد. بسیاری از افراد با استفاده از این روش و کنترل رژیم غذایی پس از عمل بالون گذاری، پس از مدتی به تناسب‌اندام می‌رسند و کاهش وزن قابل‌توجهی را تجربه می‌کنند.

البته همه افرادی که با چاقی و اضافه‌وزن درگیر هستند، نمی‌توانند بالون گذاری را انجام دهند. پیش از انجام عمل بالون معده، وضعیت سلامت بدن شخص توسط پزشک متخصص مورد آزمایش قرار می‌گیرد و چنانچه بیمار مشکل خاصی نداشته باشد، می‌تواند این عمل را انجام دهد. میزان اثربخشی و کاهش وزن در این روش، به عوامل بسیاری بستگی دارد.

بالون چگونه وارد معده می‌شود؟

بالون معده، یک کیسه بادکنک مانند است که از سیلیکون نرم و انعطاف‌پذیر ساخته شده و درون معده قرار می‌گیرد. نحوه قرار دادن بالون معده به این صورت است که پزشک متخصص بالون توخالی را از طریق لوله آندوسکوپ، وارد دهان می‌کند و سپس از راه مری، بالون را درون معده قرار می‌دهد.

در قسمت پایینی لوله آندوسکوپ، یک عدد دوربین تعبیه شده است که پزشک از طریق آن، مسیر صحیح معده را تشخیص دهد. پس از جای‌گذاری دقیق بالون در معده، درون آن را با هوا یا محلول استریل تااندازه‌ای پر می‌کنند که بالون راهی برای ورود به روده نداشته باشد و درون معده به‌صورت شناور رها می‌شود.

مدت‌زمانی که این عمل به طول می‌انجامد، حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه است. پیش از شروع عمل، به بیمار یک آرام‌بخش یا بیهوشی ضعیف داده می‌شود که او در طول عمل، احساس درد یا ناراحتی نداشته باشد. پس از پایان بالون گذاری، بیمار ساعاتی را در بیمارستان سپری می‌کند و چنانچه مشکل خاصی نداشته باشد، با نظر پزشک مربوطه از بیمارستان مرخص خواهد شد.

مکانیسم کاهش وزن از طریق بالون معده چگونه است؟

ازآنجایی‌که نحوه قرار دادن بالون معده و همچنین خروج آن بسیار ساده و کم‌خطر است، این روش به‌عنوان یک روش کم تهاجم شناخته می‌شود. هنگامی‌که بالون درون معده قرار می‌گیرد و درون آن را با محلول استریل یا هوا پر می‌کنند، بخش عظیمی از معده اشغال می‌شود. به عبارتی، حجم معده در حالت عادی نزدیک به ۹۰۰ میلی‌لیتر است که پس از قراردادن بالون، به ۷۰۰ میلی‌لیتر تبدیل می‌شود. به‌این‌ترتیب، میزان غذای فرد کاهش می‌یابد و او سریع‌تر احساس سیری می‌کند.

بالون حدود ۶ تا ۹ ماه درون معده قرار می‌گیرد و افراد در این مدت، تقریباً ۱۰ تا ۳۰ کیلوگرم کاهش وزن را تجربه می‌کنند. بسیاری از افراد، نمی‌توانند در این مدت بالون را درون معده خود تحمل کنند؛ بنابراین به درخواست خود آن‌ها، پزشک می‌تواند به‌راحتی بالون را از معده خارج کند.

درصورتی‌که حالت تهوع یا استفراغ بیمار تا چندین روز پس از گذاشتن بالون برطرف نشود، به این معناست که معده فرد بیمار بالون را نپذیرفته است و باید سریعاً از بدن او خارج شود.

بالون معده در چه صورتی مورداستفاده قرار می‌گیرد؟

افرادی که شاخص توده بدنی آن‌ها از ۲۷ به بالاست، می‌توانند بالون گذاری را انجام دهند. نحوه قراردادن بالون در معده بسیار ساده است و به همین دلیل، افرادی که درگیر چاقی مفرط هستند و از جراحی‌های لاغری نیز می‌ترسند، می‌توانند با استفاده از این روش، کاهش وزن را تجربه کنند.

در بعضی موارد، پزشک تصمیم می‌گیرد که پیش از انجام جراحی‌های بای‌پس معده یا حلقه معده، ابتدا از طریق بالون گذاری، وزن بیمار تا حدودی کاهش یابد. بالون گذاری، از گذشته‌های دور مورداستفاده قرار می‌گرفت. امروزه، بالون‌های جدیدتر و پیشرفته‌تری وارد بازار شده‌اند که قابلیت تنظیم اندازه دارند؛ به عبارتی، پس از واردشدن به معده، کوچک یا بزرگ می‌شوند.

بالون‌های جدید به‌گونه‌ای طراحی شده‌اند که اگر پس از مدتی مایع درون آن‌ها تخلیه شد، از معده خارج نشود و پزشک با انجام یک عمل گاستروسکوپی، مایع درون آن را بازیابی کند. بعضی از بیماران، ممکن است احساس کنند که روند کاهش وزن آن‌ها پس از مدتی متوقف شده است؛ در این صورت، پزشک از طریق اشعه ایکس از وضعیت بالون عکس‌برداری کرده و آن را مورد ارزیابی قرار می‌دهد. به‌این‌ترتیب، پزشک می‌تواند مایع یا هوای درون بالون را بیشتر کند تا روند کاهش وزن بیمار با سرعت بیشتری انجام گیرد.

روش بالون گذاری به‌تنهایی باعث کاهش وزن نمی‌شود؛ بلکه عوامل بسیاری مانند رعایت رژیم غذایی پس از انجام عمل و انجام فعالیت‌های ورزشی نیز به آن کمک می‌کند. این عمل به بیمار کمک می‌کند که با ایجاد تغییرات در سبک و سیاق زندگی خود، قدم بزرگی برای دستیابی به سلامتی بردارد و انجام فعالیت‌های ورزشی را از برنامه روزانه خود حذف نکند.

نتیجه‌گیری

تا اینجا با شرایط بالون گذاری و نحوه قرار دادن بالون معده آشنا شدیم. این روش نسبت به دیگر جراحی‌های لاغری، از خطرات کم‌تری برخوردار است. بالون معده یک روش موقتی است و هرزمان که بیمار احساس ناراحتی یا پشیمانی کند، می‌تواند برای خارج کردن آن از معده اقدام نماید. البته بالون معده نیز مانند دیگر روش‌ها، عوارضی به همراه دارد.

درصورتی‌که تا چند روز پس از بالون گذاری این عوارض برطرف نشوند، بیمار باید به پزشک مراجعه کند تا شاید با نظر پزشک، بالون را از معده خارج کنند. رعایت رژیم و محدودیت‌های غذایی که پزشک آن‌ها را تجویز کرده است، تا مدتی پس از گذاشتن بالون در معده، اهمیت بسیاری دارد. داشتن فعالیت و انجام ورزش پس از بالون گذاری الزامی است و بیمار باید ورزش را در روتین منظم و روزانه خود قرار دهد تا به نتیجه مطلوبی برسد.

لینک منبع: drrezadoost.ir

نکات حیاتی قبل از گذاشتن بالون معده

امروزه، افراد بسیاری در سراسر جهان با معضل چاقی و افزایش وزن روبرو هستند، ازاین‌رو به دنبال یک روش تضمینی برای لاغری می‌گردند. این افراد، همواره در حال امتحان کردن رژیم‌های مختلف یا جراحی‌های لاغری هستند. اما این روش‌ها تا چه اندازه در کاهش وزن تأثیر دارند؟ یکی از روش‌های لاغری که در سال‌های اخیر بیشتر موردتوجه قرار گرفته، جراحی بالون معده است. این عمل مانند دیگر روش‌ها، عوارض و مزایایی دارد. بالون معده، برای همه افراد نیز توصیه نمی‌شود؛ چراکه ابتدا باید شرایط بدنی و سلامت آن‌ها مورد آزمایش قرار بگیرد. در این مقاله، قصد داریم با نکاتی در مورد گذاشتن بالون معده آشنا شویم.

آشنایی با انواع جراحی‌های لاغری

افرادی که دچار چاقی و افزایش وزن بیش از حد هستند، به انواع بیماری‌های دیگری نیز مبتلا می‌شوند. برای مثال، دیابت، فشارخون، بیماری‌های قلبی و عروقی و … . این افراد برای بهبود سلامت خود، باید راهی برای کاهش وزن پیدا کنند. بسیاری از آن‌ها، به توصیه پزشک متخصص خود، جراحی‌های لاغری را امتحان می‌کنند. برخی از جراحی‌های معده عبارت‌اند از اسلیو معده، بای‌پس معده، حلقه معده و گذاشتن بالون معده. اما این روش‌ها چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟

بالون معده

بالون معده یا Gastric ballon یکی از روش‌های لاغری است که هیچ‌گونه جراحت و دردی ندارد. در این روش، پزشک لوله آندوسکوپ را از طریق دهان و مری، وارد معده می‌کند. در انتهای این لوله یک عدد دوربین تعبیه شده است که مسیر را در درون بدن مشخص می‌کند. سپس یک کیسه از جنس سیلیکون درون معده جاگذاری شده و پزشک درون آن را با محلول استریل پر می‌کند. به‌این‌ترتیب، حجم زیادی از معده پر شده و روند کاهش وزن آغاز می‌شود. البته درون بعضی بالون‌ها به‌جای محلول استریل، با هوا پر می‌شود. بنا بر گزارش‌ها، این روش اخیراً منسوخ شده است.

حلقه معده

در این روش، حلقه‌ای مانند کمربند، دور معده گذاشته می‌شود که حتی قابلیت تنگ شدن یا گشاد شدن دارد. ازاین‌رو، حجم معده کوچک‌تر شده و باعث کاهش وزن در افراد می‌شود. استفاده از حلقه معده مانند گذاشتن بالون معده، موقتی است و هر زمان که بیمار بخواهد، پزشک می‌تواند حلقه را بردارد.

بای‌پس معده

در جراحی بای‌پس، پزشک معده را به دو بخش مجزا تقسیم می‌کند؛ بخش کوچک‌تر و بخش بزرگ‌تر. حجم بخش کوچک‌تر معده، حدود ۳۰ تا ۵۰ سی‌سی است و هنگام غذا خوردن، این غذا وارد بخش کوچک‌تر می‌شود. به‌این‌ترتیب، فرد سریع‌تر احساس سیری می‌کند و روند کاهش وزن او با سرعت بیشتری انجام می‌شود. برای انجام جراحی با‌ی‌پس، بیمار در حالت بیهوشی کامل قرار می‌گیرد، درصورتی‌که برای انجام بالون معده بیمار در حالت بیهوشی کامل قرار نمی‌گیرد و عمل او سرپایی انجام می‌شود. اگرچه که بالون معده برای همه افراد توصیه نمی‌شود و آن‌ها از انجام بای‌پس، نتیجه بهتری می‌گیرند.

اسلیو معده

جراحی اسلیو معده با دیگر روش‌ها متفاوت است. در این روش، بخش زیادی از معده، حدود ۷۵ درصد آن، توسط پزشک برداشته می‌شود. در حقیقت پس از برداشتن این مقدار، معده به یک لوله عمودی شکل تبدیل می‌شود که اندازه آن معادل یک عدد موز است؛ بنابراین، فرد با حجم غذای خیلی کم احساس سیری می‌کند و در مدت کوتاهی، کاهش وزن زیادی را تجربه می‌کند.

گذاشتن بالون معده چگونه انجام می‌شود؟

همان‌طور که پیش‌تر نیز اشاره کردیم، در روش بالون گذاری یک کیسه سیلیکونی از طریق دهان و مری وارد بدن می‌شود و سپس درون معده قرار می‌گیرد. درون این بالون را با هوا یا محلول‌های استریل پر می‌کنند. پس از گذاشتن بالون معده حجم معده برای خوردن غذا کاهش می‌یابد و فرد زودتر احساس سیری می‌کند. با پرشدن بالون، این کیسه درون معده شناور می‌شود. این بالون به مدت ۶ تا ۹ ماه درون معده باقی می‌ماند و فرد حدوداً ۳۵ درصد کاهش وزن را تجربه می‌کند.

جراحی بالون معده، هیچ‌گونه درد و خونریزی ندارد و حدود ۲۰ تا ۳۰ دقیقه به طول می‌انجامد. همچنین بیمار پس از بالون گذاری، در بیمارستان بستری نمی‌شود و در بخش آندوسکوپی بیمارستان به‌صورت سرپایی عمل را انجام می‌دهد. بیمار پس از چند ساعت استراحت در بیمارستان، درصورتی‌که مشکلی نداشته باشد، از بیمارستان مرخش شده و تنها باید تعدادی دستورالعمل و داروهای خاصی را مصرف کند. مراقبت‌های پس از عمل اهمیت بسیار زیادی دارند و بیمار برای گرفتن نتیجه و کاهش وزن خود، باید نکات بسیار مهمی را رعایت کند. مهم‌ترین مزیت بالون معده، این است که برخلاف دیگر جراحی‌های لاغری، در این روش بخشی از معده برداشته نمی‌شود.

پیش از انجام بالون گذاری چه نکاتی باید رعایت شود؟

چنانچه فرد به‌صورت قطعی تصمیم به گذاشتن بالون معده بگیرد، پزشک پیش از انجام این عمل، بیمار را آزمایش و معاینه می‌کند. آزمایش‌هایی که بیمار پیش از عمل باید آن‌ها را انجام دهد عبارت‌اند از: آزمایش کنترل خون، آزمایش ریوی، گرفتن نوار قلب، آندوسکوپی، تست بارداری و رادیوگرافی قفسه سینه. بیمار همچنین باید در چند جلسه مشاوره روان‌شناسی نیز شرکت کند تا میزان آمادگی و وضعیت روحی او برای انجام این عمل مشخص شود. پیش از بالون گذاری، ممکن است بیمار به توصیه پزشک ملزم به انجام ورزش و کاهش مقداری از وزن خود باشد، در شیوه غذا خوردن خود تغییراتی ایجاد کند، آب فراوان بنوشد و مصرف نوشیدنی‌های قند دار، پرکالری و چای سبز را محدود کند.

مصرف سیگار و مشروبات الکلی باید چندین ماه پیش از بالون گذاری، قطع شود. داروهای ضدبارداری تا حداقل یک ماه و انواع داروهای دیگر مانند آسپرین، وارفارین، ایبوپروفن و داروهایی که مانع از لخته شدن خون می‌شوند، تا ۱۰ روز پیش از عمل باید قطع شوند.

پس از کنترل این موارد و انجام تمامی دستورالعمل‌هایی که از سوی پزشک و کادر درمان به بیمار ارائه می‌شود، بیمار برای گذاشتن بالون معده آماده است. یک شب پیش از انجام عمل، این امکان وجود دارد که پزشک از بیمار بخواهد رژیم غذایی محدودی داشته باشد و تعدادی داروی خاص مصرف کند.

نتیجه‌گیری

گذاشتن بالون معده برای کاهش وزن در افرادی که چاقی مفرط دارند، نسبت به دیگر جراحی‌ها خطرات و عوارض کمتری دارد و مهم‌ترین مزیت این روش، موقتی بودن آن است. روند کاهش وزن در این روش نسبتاً سریع است و فرد در مدت‌زمان کوتاه‌تری، به نتیجه مطلوب می‌رسد. عملیات بالون گذاری و خروج آن از بدن، هیچ‌گونه جراحت و دردی به همراه ندارد و افراد معمولاً چند ساعت پس از انجام آن، از بیمارستان مرخص می‌شوند. رعایت رژیم‌های غذایی تجویز شده از سوی پزشک و انجام فعالیت‌های ورزشی پیش‌وپس از انجام بالون گذاری، اهمیت بسیار زیادی در روند کاهش وزن افراد دارد.

لینک منبع: amitismedtour.com

فواید و عوارض بالون معده چیست؟

فواید و عوارض بالون معده از اطلاعاتی است که قصد داریم در این مقاله آن را بررسی کنیم. بالون معده برای مدت کوتاهی، یکی از روش‌های بسیار رایج برای کاهش وزن و لاغری به شمار می‌رفت. در ابتدا، بسیاری از افراد با شاخص توده بدنی ۲۵ به بالا، به توصیه پزشک از این روش برای کاهش وزن استفاده می‌کردند.

پس از مدتی، عوارض بسیار زیادی در این افراد مشاهده شد که به‌تدریج، میزان استفاده از این روش رو به کاهش رفت. البته بالون گذاری در کنار عوارض گوناگونی که به همراه دارد، فواید زیادی نیز در آن مشاهده می‌شود. پیش از آنکه این روش را برای لاغری امتحان کنید، در این مقاله با ما همراه شوید تا چند نمونه از فواید و عوارض آن را برای شما بیان کنیم.

بالون چگونه در معده قرار می‌گیرد؟

پیش از آن که درباره فواید و عوارض بالون معده بدانیم، بهتر است کمی درباره نحوه قرارگیری بالون معده اطلاعات کسب کنیم. بالون گذاری، یکی از انواع روش‌های لاغری است که به‌سرعت، موجب کاهش وزن می‌شود. بالون معده یک کیسه بادکنکی و از جنس سیلیکون است که پس از ورود به معده با اشغال کردن بخشی از حجم آن، باعث می‌شود که فرد سریع‌تر احساس سیری کند و میزان ترشح هورمون اشتها نیز کاهش یابد؛ بنابراین روند کاهش وزن سرعت گرفته و نتیجه مؤثری در لاغری دارد. کیسه بالون بسیار نرم و انعطاف‌پذیر است.

پزشک جراح ابتدا کیسه خالی را از راه دهان و مری وارد بدن می‌کند و آن را در معده قرار می‌دهد. پس از جای‌گیری صحیح بالون، پزشک درون آن را با محلول نمک استریل پر می‌کند و به‌این‌ترتیب، حجم زیادی از معده اشغال می‌شود.

این روش به هیچ‌گونه جراحی نیاز ندارد و بدون آنکه هیچ جراحت یا آسیبی به بدن وارد شود، بالون درون معده قرار می‌گیرد. این فرایند توسط یک لوله آندوسکوپ انجام می‌شود که یک عدد دوربین بر روی آن تعبیه شده و مسیر صحیح را به پزشک نشان می‌دهد.

این فرایند حدوداً ۲۰ دقیقه به طول می‌انجامد و پس از آن، کادر پزشکی شرایط کلی بیمار را بررسی می‌کنند. درصورتی‌که مشکلی مشاهده نشود، بیمار مرخص شده و به منزل بازمی‌گردد.

فواید و عوارض بالون معده چیست؟

افراد بسیاری که از چاقی مفرط رنج می‌برند، همواره به دنبال پیداکردن راهی برای لاغری در کمترین زمان ممکن هستند. بسیاری از آن‌ها، از انجام جراحی‌های لاغری و عوارض آن می‌ترسند.

بالون معده یک روش نسبتاً کم‌خطر است که می‌تواند جایگزین مناسبی برای جراحی‌های لاغری باشد. کاهش وزن از طریق بالون گذاری، بازه زمانی کوتاهی دارد و فرد به‌سرعت متوجه عملکرد لاغری آن خواهد شد. در این عمل، بیمار هیچ‌گونه درد، سوزش یا جراحتی را احساس نمی‌کند و حتی پیش از واردکردن دهان در لوله، یک آرام‌بخش و بیهوشی ضعیف به بیمار داده می‌شود.

دیگر مزیت این روش، موقتی بودن آن است. به‌عبارت‌دیگر، هر زمان که بیمار احساس پشیمانی کند، با مراجعه به پزشک، بالون از معده او خارج می‌شود. فرد بیمار پس از خارج کردن بالون از معده خود، هیچ ممنوعیتی برای انجام جراحی‌های لاغری مانند بای‌پس، اسلیو معده و … ندارد.

روند کاهش وزن در روش بالون گذاری، به این دلیل صورت می‌گیرد که بالون، حجم زیادی از معده را اشغال می‌کند و مقدار وعده‌های غذایی فرد به‌تدریج کم و کم‌تر می‌شود. ازاین‌رو، فرد سریع‌تر احساس سیری کرده و وزن او راحت‌تر کاهش می‌یابد. فواید و عوارض بالون معده باعث می‌شود تا با دید بهتری نسبت به انجام این عمل جراحی تصمیم بگیرید.

عوارض انجام عمل بالون معده

به‌صورت کلی، بالون گذاری یک روش کم‌خطر و بی عارضه است اما می‌تواند عوارض جانبی نیز به همراه داشته باشد. تقریباً ۲۵ درصد افرادی که بالون می‌گذارند، تا چندین ساعت پس از این عمل دچار درد، تهوع، ریفلاکس، اسهال و استفراغ، سوءهاضمه و نفخ شکم می‌شود که اگر پس از چند روز رفع نشود، باید از دارو استفاده کنند. ریکاوری بدن پس از انجام عمل، در افراد مختلف متفاوت است. برای آنکه بدن به حالت اولیه خود بازگردد، به ۳ روز استراحت احتیاج دارد. در بعضی افراد این مدت ممکن است طولانی‌تر شود.

ازآنجایی‌که یک کیسه درون معده قرار دارد، ممکن است افراد به ناراحتی معده دچار شوند. افرادی که پیش از انجام این عمل از ناراحتی و درد معده رنج می‌برده‌اند، به‌هیچ‌عنوان نباید بالون گذاری را انجام دهند؛ چراکه موجب تشدید درد آن‌ها خواهد شد. پس از انجام این عمل، هضم غذا نیز مشکل می‌شود، زیرا بخش زیادی از معده توسط بالون معده اشغال شده است و به‌این‌ترتیب عملکرد آن دچار اختلال می‌شود.

در بعضی مواقع، ممکن است بالون‌ها مانع از عبور غذا از معده به مری شوند؛ درنتیجه خطر پارگی معده و احساس درد افزایش می‌یابد. در مواردی نیز به‌ندرت مشاهده شده که این بالون‌ها به دیواره معده آسیب می‌رسانند و موجب عفونت آن می‌شوند. درصورتی‌که بالون‌ها در درون معده بترکند یا سوراخ شوند، مایع درون آن به معده نشت می‌کند و بسته به نوع مایع، ممکن است ادرار به رنگ آبی درآید که خطرات بسیاری به همراه دارد و در موارد کمیاب، می‌تواند کشنده باشد.

بالون را چگونه از معده خارج می‌کنند؟

بسته به نوع و برند بالون معده، بعضی از آن‌ها تا ۶ ماه و بعضی دیگر تا ۱۲ ماه در معده می‌مانند. عملیات برداشتن بالون از درون معده به این صورت است که پیش از برداشت آن، مایع درون بالون را تخلیه می‌کنند و سپس به همان روش اولیه، ابتدا لوله آندوسکوپ دوربین‌دار از راه دهان و مری وارد معده شده و بالون از راه دهان خارج می‌شود. پس از برداشتن آن، معده به همان شکل و اندازه سابق خود بازمی‌گردد.

آیا وزن افراد نیز بعد از برداشتن بالون به حالت اولیه بر می‌گردد؟

ازآنجایی‌که بالون‌ها تأثیر دائمی ندارند، پس از برداشتن آن ممکن است ۱۰ تا ۱۲ درصد وزن کاهش‌یافته بیماران، مجدداً برگردد. برای مثال، اگر شخصی ۲۰ کیلوگرم کاهش وزن داشته، امکان دارد پس از گذشت حدوداً ۱۲ ماه، ۲ تا ۴ کیلوگرم وزن اضافه کند؛ زیرا با برداشتن بالون معده حجم زیادی از معده خالی می‌شود و اشتهای فرد افزایش می‌یابد. البته داشتن یک رژیم غذایی سبک و انجام منظم فعالیت‌های ورزشی، از اضافه‌وزن مجدد جلوگیری می‌کند. این‌ها از فواید و عوارض بالون معده است.

نتیجه‌گیری

فواید و عوارض بالون معده و اطلاعات مربوط به این موضوع از مواردی است که در این مقاله آن را مورد بررسی قرار دادیم.آن دسته از افرادی که از راه‌های گوناگون مانند انجام فعالیت‌های ورزشی و امتحان کردن انواع رژیم‌های لاغری موفق به کاهش وزن نشده‌اند، به فکر انجام جراحی‌های لاغری می‌افتند. بالون گذاری نسبت به انجام جراحی‌های لاغری خطر کم‌تری دارد و مهم‌ترین مزیت آن، نداشتن جراحت و درد است. البته انجام این روش کاملاً هم بی‌خطر نیست و فرد پیش از عمل باید آزمایش‌های گوناگونی را انجام دهد.

پزشکان پیش از عملیات بالون گذاری، فاکتورهای مختلفی را در بیمار بررسی می‌کنند و سپس اجازه انجام آن را صادر می‌کنند. حفظ رژیم غذایی و ورزش‌کردن از فاکتورهای اصلی این روش به شمار می‌روند.

گذاشتن بالون معده برای ما توصیه می‌شود؟

قرارگیری بالون معده و اطلاعات مربوط به آن را قصد داریم مورد بررسی قرار دهیم. امروزه افزایش وزن و چاقی مفرط، به دغدغه افراد بسیاری تبدیل شده است و اغلب آن‌ها به دنبال راهی برای کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده‌آل خود هستند. بسیاری از افرادی که با چاقی مفرط درگیر هستند، انواع ورزش‌ها و رژیم‌های لاغری را امتحان کرده اما نتیجه مطلوبی نگرفته‌اند.

در این مرحله آن‌ها تمایل دارند که راهکارهای دیگری همچون قرارگیری ب بالون معده یا جراحی‌های لاغری را امتحان کنند. اما آیا این روش‌ها مؤثر هستند؟ مسلماً هیچ‌یک از این روش‌ها تضمینی نیست و حتی ممکن است برای بسیاری از افراد مضر باشد و سلامت آنها را به خطر بیندازد. در این مقاله با ما همراه شوید تا در مورد این روش‌ها و مزایا و معایب آن، اطلاعاتی کسب کنید.

قرارگیری بالون معده چگونه انجام می‌شود؟

این بالون معمولاً یک کیسه مشابه با بادکنک است که از محلول نمک پر شده است. این کیسه به‌وسیله دستگاه اندوسکوپ از راه دهان و مری وارد معده می‌شود. البته این روش باید حتماً توسط یک پزشک ماهر و مطمئن انجام شود. این بالون پس از ورود به معده، بخشی از حجم معده را اشغال می‌کند و از این طریق، به کاهش وزن فرد کمک می‌کند. در حقیقت این کیسه حجیم، باعث می‌شود که فرد میزان غذای کمتری مصرف کند، سریع‌تر سیر شود و میزان ترشح هورمون اشتها کاهش یابد.

در این عمل، هیچ شکافی در بدن فرد بیمار انجام نمی‌شود و هیچ‌گونه دردی نیز به همراه ندارد. بیمار پس از پایان عمل، می‌تواند به خانه بازگردد. بیمار قبل از انجام عمل تا ۱۲ ساعت اجازه خوردن و تا ۶ ساعت پیش از عمل، اجازه آشامیدن ندارد. عمل بالون حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه به طول می‌انجامد. برای آنکه در طول عمل احساس درد نداشته باشید، یک آرام‌بخش یا داروی بیهوشی ضعیف به شما داده می‌شود.

کدام دسته از افراد به بالون معده نیاز دارند؟

 افرادی که شاخص توده بدنی (BMI) آن‌ها بیشتر از ۳۰ یا ۴۰ باشد، یعنی اضافه‌وزن بسیاری دارند. درصورتی‌که هیچ‌یک از رژیم‌های لاغری یا ورزش‌های مختلف در کاهش وزن آن‌ها مؤثر نباشد، با توصیه پزشک خود می‌توانند بالون معده را انجام دهند. این‌گونه افراد باید برای تغییر سبک زندگی خود، انگیزه لازم را داشته باشند و به‌صورت منظم، اقدامات پزشکی و درمانی را پیگیری کنند. علاوه‌برآن، افراد نباید سابقه هیچ‌گونه جراحی مری یا معده داشته باشند.

البته در نظر داشته باشید که هر فرد درگیر با چاقی مفرط و افزایش وزن بیش از حد، ممکن است که شرایط لازم برای انجام عمل بالون را نداشته باشد. این عمل، تنها پس از انجام آزمایشات مختلف و تشخیص پزشک متخصص، امکان‌پذیر خواهد بود.

کاهش وزن پس از انجام عمل بالون چقدر است؟

پس از گذشت ۶ ماه از انجام عمل قرارگیری بالون معده، میزان کاهش وزن افراد مقدار ثابت و مشخصی ندارد. این میزان کاهش وزن، به رژیم غذایی فرد پس از عمل و تغییراتی بستگی دارد که فرد در نحوه زندگی خود ایجاد می‌کند.

هراندازه که وضعیت رعایت رژیم غذایی و انجام تمرینات ورزشی پس از انجام عمل منظم‌تر باشد، کاهش وزن نیز بیشتر می‌شود. البته کاهش وزن، به مارک بالون نیز بستگی دارد. اما به‌طورکلی و میانگین، حداقل کاهش وزن پس از انجام این عمل، ۱۵ تا ۲۰ درصد از وزن است و این میزان از کاهش تا زمانی که بالون در معده قرار دارد، قابل‌بازگشت نخواهد بود.

رژیم غذایی پس از بالون گذاری به چه صورت است؟

پیش از انجام عمل قرارگیری بالون معده و مدتی پس از آن، فرد یک سری محدودیت‌های غذایی دارد که ملزم به انجام آن است. حدوداً یک ماه پس از بالون گذاری، این محدودیت‌ها بیشتر می‌شود و در این مدت، فرد باید تنها غذاهای سبک مصرف کند. نکات دیگری که باید موردتوجه قرار داده شود به‌صورت زیر است:

  • غذا به‌آرامی و بدون عجله خورده شود.
  • هر یک از لقمه‌های غذایی باید به طور کامل جویده شود.
  • نوشیدن مایعات در طول غذا خوردن، ممنوع است.
  • هر روز باید ۱۰ لیوان آب نوشیده شود.
  • از مصرف نوشیدنی‌های گازدار، مشروبات الکلی، قهوه، آبمیوه و … جلوگیری شود.
  • تا زمانی که بالون در معده قرار دارد، از خوردن غذاهای پرادویه، تند و انواع گوشت‌های قرمز خودداری شود.
  • خوردن سبزیجات فیبردار به‌صورت خام، ممنوع است. پیش از مصرف، سبزیجات باید به طور کامل پخته و نرم شوند.

علاوه بر رعایت رژیم غذایی، موقعیت خوابیدن و استراحت فرد نیز حائز اهمیت است. برای مثال، فرد باید پس از عمل به سمت شانه چپ بخوابد، خوابیدن بر روی شکم، طاق‌باز یا شانه راست ممنوع است و هنگام خوابیدن بر شانه چپ، سر باید بالاتر از سطح بدن قرار بگیرد. همچنین فرد نباید از انجام فعالیت‌های ورزشی غافل شود. همه این فعالیت‌ها تحت‌نظر پزشک متخصص انجام می‌شود.

مزایا و معایب بالون‌گذاری معده

همان گونه که پیش‌تر نیز اشاره کردیم، انجام این عمل تضمینی در کاهش وزن ندارد و باتوجه‌به اینکه شرایط بدنی هر فرد از فرد دیگر متفاوت است، این روش ممکن است برای برخی از افراد مشکل‌ساز شود. در ادامه با مزایا و عوارض قرارگیری بالون معده آشنا می‌شویم.

مزایای قرارگیری بالون معده

  • از آنجایی که این روش درد و جراحتی ندارد، برای افرادی مناسب است که از جراحی می‌ترسند.
  • روند کاهش وزن در این روش، بسیار سریع است.
  • پس از خارج کردن بالون از معده، فرد می‌تواند در صورت تمایل جراحی‌های لاغری نیز انجام دهد.
  • چنانچه مدتی پس از گذاشتن بالون پشیمان شدید، پزشک می‌تواند بنابه‌درخواست شما، بالون را از معده خارج کند.

عوارض و معایب قرارگیری بالون‌ معده

  • فرد بیمار ممکن است تا زمانی که بالون درون معده قرار دارد، ریفلاکس داشته باشد. هنگام جابه‌جایی و تحرک، همواره حضور بالون در درون معده احساس می‌شود. انجام این عمل برای افرادی که به‌صورت زمینه‌ای ناراحتی معده دارند، به‌هیچ‌عنوان توصیه نمی‌شود؛ چراکه ممکن است این ناراحتی شدت یابد.
  • چنانچه بالون مدت زیادی در معده بماند، ممکن است که محتویات آن تخلیه شود یا حتی بترکد.
  • حالت تهوع و استفراغ تا چندین ساعت پس از عمل، با بیمار همراه خواهد بود.
  • کاهش وزن از طریق بالون‌گذاری، فقط تا مدتی مؤثر است.
  • پس از خارج کردن بالون از معده، امکان بازگشت به وزن قبلی وجود دارد.

نتیجه‌گیری

چاقی مفرط و افزایش وزن بیش از حد، سلامتی فرد تا به خطر می‌اندازد و مسلماً عوارض سنگینی به همراه دارد. بسیاری از افرادی که چاقی مفرط دارند، روش‌های گوناگونی را برای کاهش وزن امتحان کرده و نتیجه مثبتی نگرفته‌اند. قرارگیری بالون معده نسبت به انجام جراحی‌های لاغری، عوارض و خطرات کم‌تری دارد و در بسیاری از موارد، کاهش وزن در این روش با سرعت بیشتری انجام شده است. اما انجام این کار، حتماً باید زیر نظر پزشک متخصص باشد و فرد پیش از عمل، از تمامی عوارض و خطرات احتمالی آن آگاه شود. رعایت رژیم غذایی و انجام فعالیت‌های ورزشی به توصیه پزشک، نقش کلیدی در کاهش وزن پس از بالون‌گذاری دارد.

منابع: www.dranbara.com

بعد از بالون معده رژیم غذایی بگیریم ؟

یکی از چالش‌های افرادی که بالون معده انجام داده‌اند، رژیم غذایی بعد از بالون معده است. سبک زندگی امروز انسان‌ها باعث شده است که افراد زیادی از اضافه وزن و چاقی رنج ببرند. حتما در اطراف خود افرادی را دیده‌ایم که همواره دغدغه لاغر شدن داشته و به دنبال روش و راهی بوده‌اند تا بتوانند وزن خود را کم کرده و به وزن ایده‌آل و تناسب اندام دست پیدا کنند.

رژیم‌های غذایی مختلف و ورزش‌های سنگین از جمله روش‌هایی است که بسیاری از افراد برای کاهش وزن امتحان می‌کنند. در برخی از افراد هیچ یک از این روش‌ها جواب نمی‌دهد به همین دلیل ناچار است که با استفاده از روش‌های درمانی بتواند به وزن ایده‌آل خود دست پیدا کند. روش‌های درمانی مختلفی وجود دارد که هریک از آن‌ها مزایا و معایبی دارند و در صورت تشخیص پزشک می‌توان برای انجام آن‌ها اقدام کرد.

جراحی بالون معده چیست؟

پیش از بررسی رژیم غذایی بعد از بالون معده بهتر است بدانیم که ابن یک روش درمانی برای افرادی است که از چاقی مفرط رنج می‌برند. در روش جراحی بالون معده، کیسه‌ای شبیه به بادکنک که از جنس سیلیکون بوده و از محلول سالین و نمکی پر شده است استفاده می‌شود. این کیسه سیلیکونی در طی یک عمل جراحی در داخل معده بیمار قرار داده می‌شود. قرار گرفتن بالون در معده بیمار باعث کاهش غذایی مصرفی توسط وی شده و با توجه به اینکه احساس سیری سریع‌تر به او دست می‌دهد می‌تواند وزن خود را به مقدار قابل توجهی کاهش دهد.

بالون معده معمولا به مدت ۶ ماه در معده فرد باقی می‌ماند و برای افرادی که از چاقی مفرط رنج برده و سایر روش‌ها برای آن‌ها نتیجه‌ای نداشته است، استفاده می‌شود. نکته مهم در مورد جراحی بالون معده این است که فرد در این مدت حدود ۶ ماهه باید ضمن انجام ورزش، رژیم غذایی خاصی را رعایت کند.

دستورات غذایی افراد بعد از انجام بالون معده

در خصوص رژیم غذایی بعد از بالون معده باید گفت پس از اینکه فرد جراحی بالون معده را انجام داد در مدت زمان چند روز تا ۱ هفته پس از عمل جراحی ممکن است علائم تهوع، استفراغ، ترش کردن معده، سوزش سر معده، ضعف و بی‌حالی و درد مختصر در ناحیه شکم را تجربه کند. این علائم در هر فردی با توجه به وضعیت جسمی و روحی و همچنین فیریولوژی دستگاه گوارش می‌توان متفاوت باشد که با داروهایی که پزشک تجویز کرده است پس از مدت زمان کوتاهی از بین می‌رود.

بیمار بهتر است که در ۳ روز اول پس از جراحی رعایت رژیم غذایی بعد از بالون معده را به شرح زیر در دستور کار خود قرار دهد:

  • رژیم نیمه مایع: یعنی غذاهای نیمه جامد مانند سوپ که توسط مخلوط کن رقیق شده و صاف شده است را مصرف نماید
  • خوردن مخلوط آب گوشت همراه با سیب‌زمینی، لوبیا و هویج پخته که رقیق شده و صاف شده باشد
  • مخلوط شیر به همراه موز که صاف شده باشد
  • مصرف آبمیوه طبیعی

بیماری که به تازگی عمل جراحی بالون معده انجام داده است باید رژیم غذایی بعد از بالون معده را به شکل زیر تنظیم کند:

  • مصرف ۳ تا ۴ وعده غذایی در طول روز (صبحانه، ناهار، عصرانه و شام)
  • وعده‌های غذایی به صورتی تنظیم شوند که بین هرکدام حداقل ۲ ساعت فاصله باشد
  • مصرف ادویه‌جات، نمک، فلفل و روغن به مقدار زیاد ممنوع است
  • روزانه بین ۱ تا ۱.۵ لیتر مایعات باید مصرف شود (آب، چای یا آبمیوه)
  • مصرف قهوه، شکلات، بستنی، شیرینی‌جات، نوشابه، نوشیدنی‌های الکلی، غذاهای چرب و انواع تنقلاب ممنوع است
  • توصیه می‌شود که به صورت روانه ۲ قاشق غذاخوری شربت مولتی ویتامین مصرف شود.

رژیم غذایی پس از ترخیص از بیمارستان

در خصوص رژیم غذایی بعد از بالون معده نکته مهم این است که فرد پس از انجام جراحی بالون معده و ترخیص از بیمارستان باید به مدت ۲ هفته فقط مایعات مصرف کند. در روزهای ابتدایی مایعات باید کاملا رقیق باشند و به مرور زمان غلظت آن‌ها بیشتر شود. مهم‌ترین مایعاتی که می‌توان مصرف کرد آب است و بعد از آن می‌توان آب انواع گوشت و آب سبزیجات مانند آب هویج و کرفس پخته شده را مصرف کرد. مصرف چای در این دوران منعی ندارد به این شرط که چای کمرنگ باشد و میزان آن از ۲ لیوان در روز بیشتر نشود.

در صورتی که در رژیم غذایی بعد از بالون معده از آبمیوه‌ها استفاده می‌شود باد توجه داشت که آبمیوه باید طبیعی باشد و با اضافه کردن کمی آب رقیق شده باشد. مصرف آب هندوانه بدون رقیق شدن منعی ندارد. در صورت تمایل به استفاده از شیر باید از نوع کم‌چرب آن مصرف شود و در صورتی که معده فرد تحمل لاکتوز شیر را ندارد مصرف بدون لاکتوز آن توصیه می‌شود.

یکی از مواد غذایی که در رژیم غذایی بعد از بالون معده از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است پروتئین‌ها هستند که باید به صورت روزانه حداقل به میزان ۶۰ گرم مصرف شوند. در روزهای اول پس از جراحی مصرف پروتئین کمی دشوار است که برای تأمین آن می‌توان از آب گوشت یا دوغ استفاده کرد تا پروتئین مورد نیاز تأمین شود. همچنین می‌توان با نظر پزشک از مکمل‌های پروتئینی نیز استفاده کرد.

فرد می‌تواند از هفته سوم بعد از جراحی در رژیم غذایی بعد از بالون معده مصرف غذاهای نیمه جامد و پوره را آغاز کند. پوره سیب‌زمینی، هویج، گل کلم و تخم مرغ آب پز که کامل سفت شده است می‌تواند مورد مصرف قرار بگیرد. اضافه کردن شیر یا روغن زیتن به این پوره‌ها و مصرف آن توصیه می‌شود. همچنین فرد می‌تواند ماهی را به صورت آب‌پز یا کباب شده مصرف کند به این شرط که کاملا پوره شده باشد.

پس از هفته هفتم بعد از جراحی فرد می‌تواند مصرف غذاهای جامد را به رژیم غذایی خود اضافه نماید و در صورتی که تمام توصیه‌ها تا این مرحله رعایت شده باشد فرد می‌تواند به رژیم غذایی قبل از عمل خود بازگشت کند به این شرط که حجم غذای خود را کاهش دهد. در این مرحله از رژیم غذایی بعد از بالون معده همچنان مصرف تنقلات،‌ غذاهای پرچرب و سرخ کردنی و سس‌های چرب ممنوع بوده و توصیه نمی‌شود.

کلام آخر

عمل جراحی بالون معده یکی از روش‌های خوب برای درمان چاقی مفرط در افراد است که مانند هر روش دیگری می‌تواند عوارضی نیز داشته باشد. اما نکته مهم که در مورد تمامی روش‌های درمان چاقی با جراحی وجود دارد این است که فرد باید سبک زندگی خود را تغییر داده و یک رژیم غذایی متفاوت از گذشته را در دستور کار خود قرار دهد تا بتواند به نتیجه مطلوب دست پیدا کند. در این مقاله رژیم غذایی بعد از بالون معده که یکی از روش‌های مرسوم در درمان چاقی است مورد بررسی قرار گرفت.

رفلاکس اسید معده چیست و ارتباط آن با چاقی

یکی از بیماری‌های شایع که افراد زیادی از آن رنج می‌برند رفلاکس اسید معده است. یکی از عواملی که می‌تواند بر روی تشدید این بیماری نقش داشته باشد، چاقی و اضافه وزن محسوب می‌شود. چاقی و اضافه وزن یکی از معضلاتی است که به عنوان عامل مستعد کننده بسیاری از بیماری‌ها در نظر گرفته می‌شود. دیابت، مشکلات قلبی و عروقی، آپنه خواب، مشکلات گوارشی و … از جمله بیماری‌هایی هستند که چاقی می‌تواند عامل مستعد کننده آن‌ها باشد. کاهش وزن و رسیدن به اندان ایده‌آل می‌تواند از ابتلای افراد به بسیاری از بیماری‌ها پیشگیری کند و سلامتی و تندرستی را به همراه آورد.

رفلاکس اسید معده چیست و چه علائمی دارد؟

رفلاکس اسید معده چیست و ارتباط آن با چاقی ۵

ساختار دستگاه گوارشی انسان به این شکل است که یک دریچه یا به اصطلاح اسفنکتر در بین مری و معده قرار دارد. به این دریچه در آناتومی بدن، کاردیا گفته می‌شود. وظیفه این دریچه این است که مواد غذایی بلعیده شده را از مری وارد معده کند و از برگشت محتویات معده به داخل مری جلوگیری کند. اگر این دریچه ضعیف یا شل شود شاهد ورود اسید معده به داخل مری هستیم که به آن رفلاکس اسید معده گفته می‌شود. در صورتی که این بازگشت اسید به داخل مری به دفعات زیادی تکرار شود بیماری مزمن رفلاکس اسید معده به مری (GERD) را به وجود می‌آورد.

هر بیماری در بدن انسان علائمی را ایجاد می‌کند که به وسیله آن‌ها می‌توان به نوع بیماری پی برد. رفلاکس اسید معده نیز در افرادی که به آن مبتلا شده باشند علائمی را ایجاد می‌کنند که به شرح زیر است:

  • سوزش سر معده که به صورت یک سوزش دردناک در ناحیه قفسه سینه احساس می‌شود
  • احساس گرفتگی یا وجود توده در گلو
  • دشوار بودن عمل بلع در زمان خوردن مواد خوراکی و نوشیدنی
  • احساس درد در قفسه سینه که می‌تواند جزئی تا شدید باشد
  • احساس طعم ترش در دهان که به علت ماهیت اسید معده ایجاد می‌شود
  • بازگشت مواد غذایی از معده به گلو یا دهان

ریسک فاکتورهای رفلاکس اسید معده چیست؟

رفلاکس اسید معده چیست و ارتباط آن با چاقی ۶

همانطور که گفته شد بیماری‌های که افراد به آن مبتلا می‌شوند جدا از علت اصلی، ریسک فاکتورها یا عواملی دارند که می‌توانند در ابتلای سری‌تر یا شدیدتر آن نقش بسزایی ایفا کنند. در مورد بیماری رفلاکس اسید معده نیز این مسئله صدق می‌کند و عواملی وجود دارند که می‌توانند باعث تسریع ابتلا به بیماری و یا تشدید علائم و عوارض آن شوند. این عوامل عبارتند از:

  • اضافه وزن و چاقی مفرط
  • فتق هیاتال
  • فلج معده که به تأخیر در روند خالی شدن معده از مواد غذایی‌ است که هضم شده‌اند
  • بارداری
  • مصرف مشروبات الکلی
  • استعمال دخانیات و سیگار

همانطور که مشاهده می‌کنید چاقی و اضافه وزن یکی از عواملی است که می‌تواند ریسک ابتلا به بیماری رفلاکس اسید معده را افزایش دهد و همچنین شرایطی را به وجود آورد که علائم و عوارض این بیماری در فرم شدید خود در فرد مبتلا قرار بگیرد. یکی از دلایل اصلی بروز این بیماری در افراد بزرگ بودن شکم و به نوعی افزایش محتویات شکم است که این حالت را در چاقی و باردار بودن افراد می‌توان دید. یکی از دلایلی که این بیماری در زنان بارادار شیوع دارد نیز افزایش محتویات ناحیه شکم است.

هر بیماری که در بدن افراد ایجاد می‌شود به دنبال خود عوراض مختلفی را بسته به شدت ابتلا به دنبال خواهد داشت. در خصوص رفلاکس اسید معده نیز باید گفت که هیچ فردی از احساس درد و سوزش در سر معده خود لذت نخواهد برد به خصوص اگر این وضعیت در حالت شدید خود باشد. در صورتی که احساس درد و سوزش جزئی در ناحیه سر معده و قفسه سینه خود دارید در اولین فرصت با پزشک مشورت کنید تا از عوارض شدید بعدی جلوگیری کنید.

اسید معده یکی از اسیدهای قوی موجود در بدن که محتویات درون معده را هضم کرده و به قسمت‌های دیگر دستگاه گوارش ارسال می‌کند. ساختار چندلایه و خاص معده باعث شده است که این اندام حیاتی بدن در برابر ترشحات این اسید مقاومت بالایی داشته باشد و آسیبی متوجه آن نشود. اما ساختار مری با معده بسیار متفاوت است و بافت مری به شکلی است که تحمل مقاومت در برابر اسید معده را ندارد. بافت حساس مری باعث شده است که این قسمت از دستگاه گوارش در برابر اسید معده آسیب‌پذیر باشد.

رفلاکس اسید معده به مری می‌تواند باعث ایجاد زخم و اسکار در بافت مری شود که این می‌تواند مجر به تنگ شدن مجرای مری شود. در صورتی که این امر تشدید شود تشکیل زخم در بافت مری می‌تواند باعث شکل‌گیری و ابتلای افراد به سرطان ناحیه مری شود. این بیماری جزو بیماری‌هایی است که درمان قطعی ندارد و به نوعی می‌توان آن را مدیریت کرد تا موارد شدید آن در بدن ایجاد نشود.

رفلاکس اسید معده چیست و ارتباط آن با چاقی ۷

داروی ساده و بدون نسخه‌ای وجود دارند که می‌توانند در مدیریت این بیماری مؤثر باشند. اما یکی از نکات مهمی که افراد باید مدنظر قرار بدهند کاهش وزن در صورت ابتلا به چاقی مفرط و اضافه وزن است. زیرا یکی از فاکتورهای اصلی که ریسک بروز این بیماری را افزایش می‌دهد چاقی و اضافه وزن است. تغییر در رژیم غذایی و انجام ورزش یکی از راه‌های کاهش وزن محسوب می‌شود. اما افرادی که موفق نشده‌اند با انواع رژیم‌های لاغری و ورزش وزن خود را کاهش دهند می‌توانند با مراجعه به متخصصین و در صورت تشخیص وی از روش‌های درمان چاقی مانند عمل‌های لاغری (عمل اسلیو معده، بالون معده و …) استفاده کنند.

ترک مصرف سیگار و دخانیات، ترک مصرف نوشیدنی‌های الکلی، پرهیز از خوردن وعده‌های غذایی بزرگ به ویژه عصرانه، پرهیز از خوردن نوشیدنی‌های گازدار، غذاهای تند و پر ادویه، غذاهای سرخ کردنی، خوردن غذا حداقل ۳ ساعت قبل از زمان خواب و آرام خوردن غذا از مواردی هستند که می‌توانند در درمان و مدیریت رفلاکس اسید معده تأثیر ثبتی داشته باشند.

کلام آخر

رفلاکس اسید معده با توجه به تغییر در سبک زندگی افراد در دنیای مدرن و افزایش مصرف غذاهای سرخ‌ کردنی و به اصطلاح فست فود، کاهش تحرک بدنی و در نتیچه افزایش وزن و چاقی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های گوارشی در افراد مختلف به ویژه افرادی است که از اضافه وزن و چاقی رنج می‌برند. با این تفاسیر یکی از عواملی که می‌تواند علائم و عوارض این بیماری را تشدید کند چاقی و اضافه وزن است. برای پیشگیری از ابتلا یا درمان این بیماری در صورت ابتلا یکی از مهم‌ترین اقدامات کاهش وزن است. استفاده از رژیم غذایی، ورزش کردن و انجام جراحی‌های لاغری در صورت تأیید پزشک متخصص از روش‌های اثربخش در کنترل وزن و لاغری محسوب می‌شوند.

لینک منبع: dranbara.com

رابطه تغزیه با بیماری های گوارشی

در شیوع بیماری‌های مختلف مانند بیماری‌ های گوارشی که جزو بیماری‌های غیر عفونی محسوب می‌شوند عوامل محیطی تأثیر بسیار زیادی دارند. تغذیه و عادات غذایی افراد در طول زندگی می‌تواند بر احتمال ابتلای افراد به بسیاری از بیماری‌ها مانند ام‌اس،‌ آلزایمر، افسردگی، سرطان و غیره مؤثر هستند. دستگاه گوارش یکی از دستگاه‌ها و ارگان‌های مهم و حیاتی در بدن است و در صورتی که سلامت این دستگاه بدن در بهترین حالت خود قرار بگیرد می‌تواند سلامت ذهن و جسم را برای فرد به همراه داشته باشد.

افرادی که از بیماری های گوارشی رنج می‌برند در اغلب موارد دچار ناراحتی در سایر ارگان‌های بدن و همچنین برخی اختلالات روانی می‌شوند. در واقع این دسته از بیماری‌های می‌توانند بر روی عملکرد سایر دستگاه‌ها و ارگان‌های بدن تأثیر منفی بگذارند.

عوامل ایجاد بیماری های گوارشی

وقتی به بیماری‌هایی که می‌تواند در سیستم‌ها و ارگان‌های مختلف بدن (از جمله سیستم قلبی عروقی، سیستم گوارشی، کبد و غیره) بروز پیدا کند نگاه کنیم به این نتیجه می‌رسیم که دو عامل مهم در بروز و پیدایش این بیماری‌ها نقش اساسی دارند؛ ژنتیک و محیط. ژنتیک عاملی است که بشر نمی‌تواند در آن مداخله و دست‌کاری داشته باشد اما در مورد عامل محیط این قضیه کاملا برعکس است و انسان می‌تواند با مداخله صحیح در این عامل شرایط را به شکلی رقم بزند که بتواند شانس بروز بیماری‌های مختلف ار جمله بیماری های گوارشی را به طرز قابل توجهی کاهش دهد.

به غیر از عامل تغذیه که در ابتلای افراد به بیماری‌های دستگاه گوارش نقش اصلی را بازی می‌کند می‌توان از آب و هوا، خاک، دخانیات، استرس، داروها و اضافه وزن به عنوان سایر عوامل مؤثر اشاره کرد. با توجه به این که عامل تغذیه مهم‌ترین عامل در ابتلای افراد به بیماری های گوارشی است به همین دلیل ضروری است که انسان با اتخاد یک نگرش صحیح نسبت به نوع تغذیه و عادات غذایی خود و اصلاح آن در بروز این بیماری‌ها و سایر انواع بیماری در بدن خود پیشگیری کند.

از آنجایی که نوع تغذیه افراد در ابتلای آن‌ها به بیماری‌های دستگاه گوارش مؤثر است به همین دلیل می‌توان منشأ بسیاری از بیماری‌ها در سایر دستگاه‌ها و ارگان‌های بدن انسان را بیماری های گوارشی دانست. بروز بسیاری از بیماری‌ها در بدن انسان کاملا وابسته به سبک زندگی افراد و مواد غذایی است که توسط آن‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد به همین جهت بسیاری از بیماری‌ها در سیستم‌های مختلف بدن نتیجه نوع تغذیه افراد در طول دوران زندگی هستند.

تغذیه ارکان متفاوتی دارد که می‌توان به زمان، محتوا و نوع آن اشاره کرد. در کنار این سه رکن می‌توان به مقدار تغذیه افراد نیز اشاره کرد که از اهمیت بالایی برخوردار است. بنابراین برای داشتن تغذیه مناسب باید تمامی این ارکان به نحو صحیح رعایت شوند تا بتوان سلامت دستگاه‌ها و ارگان‌های مختلف در بدن را تضمین کرد.

تأثیر رژیم غذایی منظم در کاهش بیماری های گوارشی

یکی از عواملی که در صورت رعایت به شکل صحیح می‌تواند در کاهش احتمال ابتلای افراد به بیماری های گوارشی مؤثر باشد زمان تغذیه است. همانطور که افراد تمامی فعالیت‌های روزانه خود را بر اساس ساعت تنظیم می‌کنند باید این اجازه را بده بدن خود بدهند تا بر اساس سیستم بیولوژیک خود بتواند زمان فعالیت‌های مختلف را تنظیم کند. بنابراین لازم است که خوردن غذا و مصرف سایر مواد غذایی با یک نظم خاص و در ساعت‌های مقرر انجام شود.

افراد زیادی وجود دارند که خارج از زمان مقرر برای صرف وعده غذایی، اقدام به خودرن مواد غذایی می‌کنند. این افراد حتی گاهی این کار را در ساعت‌های خواب انجام می‌دهند که بدن آمادگی دریافت آن و اقدام برای هضم را ندارد. به همین دلیل ریسک ابتلا به بیماری‌های مختلف دستگاه گوارش در این دسته از افراد بیشتر است. سریع خوردن غذا و نجویدن آن نیز یکی دیگر از اعمالی است که می‌تواند ریسک ابتلا به بیماری های گوارشی را افزایش دهد.

افرادی که وعده غذای خود را سریع و نجویده مصرف می‌کنند وظیفه جویدن را که باید توسط دندان‌ها و قسمت فوقانی دستگاه گوارش انجام شود به قسمت‌های پایینی دستگاه می‌سپارند و باعث می‌شوند که این قسمت‌ها بیشتر در معرض آسیب و بروز بیماری قرار بگیرند. مصرف کم مواد غذایی دارای فیبر در وعده‌هی غذایی و استفاده از غذاهایی با محتوای چربی زیاد و مصرف گوشت قرمز یکی دیگر از عواملی است که احتمال ابتلای افراد به بیماری های گوارشی را افزایش می‌دهد.

هرگاه صحبت از انواع رژیم‌های لاغری و بالن معده به میان می‌آید، بسیاری از افراد تصور می‌کنند که برای داشتن رژیم غذایی مناسب و حتی رسیدن به وزن ایده‌آل و کاهش وزن باید وعده شام خود را حذف کنند. در صورتی که حذف این وعده از برنامه غذایی افراد می‌تواند باعث بروز بیماری های گوارشی شده و آسیب زیادی به دستگاه گوارش وارد آورد. بهترین زمان برای صرف وعده شام در رژیم غذایی، در فاصله زمانی حداقل ۳ ساعت قبل از خوابیدن است.

نکته مهم دیگر در مورد وعده غذایی شام این است که باید محتوای چربی در این وعده غذایی به شدت کاهش پیدا کند و این وعده نباید به وعده غذایی اصلی در طول روز تبدیل شود زیرا می‌تواند آسیب فراوانی برای دستگاه گوارش به همراه داشته باشد. در واقع عدم مصرف غذاهای سودمند در وعده شام و استفاده از غذاهای فست فودی که بسیار پرکالری، کم فیبر و ارزش غذایی پایینی دارند می‌تواند ریشه بسیاری از بیماری های گوارشی در افراد باشد.

غذاهای فست فودی حاوی نیترات هستند که این ماده باعث می‌شود زمان نگهداری آن‌ها در بدن افزایش پیدا کند. نیترات‌ها در بدن با میوگلوبین ترکیب می‌شوند و نیتروزگلوبین را به وجود می‌آورند که می‌تواند عوارض و بیماری های گوارشی شدید مانند سرطان معده و روده بزرگ را به همراه داشته باشد.

کلام آخر

از آنجایی که بیماری های گوارشی می‌توانند منبع بروز بیماری‌های مختلفی در بدن و ارگان‌های حیاتی آن باشد، یکی از راه‌های پیشگیری از ابتلا به این نوع بیماری‌ها این است که افراد تغییرات مثبتی در سبک زندگی، به ویژه رژیم غذایی روزانه خود ایجاد کنند و با قرار دادن مصرف مواد غذایی سودمند در وعده‌های غذایی و پرهیز از مصرف زیاد چربی‌ها و غذاهای فست فودی سلامت دستگاه گوارش و سایر ارگان‌های حیاتی بدن خود را تضمین کنند.

سخنرانی جذاب دکتر فرامرزی در کنگره بین المللی گوارش

کنگره بین المللی و سالیانه گوارش جزو معتبر ترین کنگره های خاورمیانه میباشد که هرسال برگزار میشود .

شما همراهان گرامی میتوانید فیلم سخنرانی دکتر فرامرزی درباره بالون معده را مشاهده کنید و نظر خود را برای ما بنویسید.

برای کسب اطلاعات بیشتر و دریافت مشاوره رایگان با ما در ارتباط باشید

 سخنرانی دکتر فرامرزی

https://balloontehran.com/wp-content/uploads/2021/12/%DA%A9%D9%86%DA%AF%D8%B1%D9%87-1-1.mp4
AI
دستیار هوشمند مدینســـت آنلاین و آماده پاسخگویی
x
با سلام به همیار هوشمند مدینست خوش آمدید ! هرنوع سوالی پزشکی دارید از من بپرس!

شماره تماس : 02188614192

آدرس : مطب ملاصدرا: تهران، ونک، ملاصدارا، بعد از بیمارستان بقیه ا…، پلاک 212، واحد 6

ایمیل : info@ballontehran.com

تلگرام : balloongastricgroup

واتس‌اپ : 02188614192

اینستاگرام : dr.faramarziiii